Met deze 7 tips geraak je vliegensvlug topfit

Time is money. Maar als er één ding niet met geld te kopen valt, is het jouw conditie. Doping werkt … Meer

Dé 5 sites en apps die meer uit jouw Strava halen

Strava is de laatste jaren uitgegroeid tot de app en sociale mediatool voor fietsers, lopers, zwemmers en andere sporten. Wil … Meer

Met deze 10 motivatietips fiets je moeiteloos doorheen de winter

Motivatie is wetenschappelijk niet af te bakenen. Is zin meetbaar? Kan je goesting injecteren? Bestaan er pilletjes om jouw trek … Meer